2014-09-22, 12:49
|
#9
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
|
Dot.: problem z dietą, proszę o pomoc.
Cytat:
Napisane przez mamasierpniowa
Moje zapotrzebowanie wg. dziwacznej maszyny na siłowni to 1550 kalorii.
|
No to jakaś dziwna maszyna faktycznie.
Ja osobiście uważam, że liczenie kalorii mija się z celem. Jakbyśmy mogli jeść cyferki, to byśmy wszyscy byli szczupli, piękni i zdrowi.
Jak dla mnie to w tej Twojej diecie są mizerne ilości węglowodanów.
Ale ja nie jestem specjalistą, ja jem jedzenie, a nie zalecenia
I w ogóle jakoś mało tego wszystkiego.
Mam nadzieję, że warzyw nie wpisałaś dlatego, że się nie wliczają w większości do bilansu kalorycznego, a nie dlatego, ze jesz tylko raz dziennie.
|
|
|