Dot.: Okres - jak zabezpieczyć ubranie?
Co do sedna to juz wszystko zostalo powiedziane. Ja dodam, zebys jadla witamin C ktora pomaga na krwiawienia. Dobrze tez jesc przy obfitych krwawieniach duzo produktow zawierajacych magnez i zelazo, bo te sie traci z utrata krwi.
__________________
"Thunderstorms seldom clear the air"
Santosowa rzezba ;-)
nie jestem zawodowym dietetykiem ani trenerem, to moje hobby. Chetnie udziele rad, ale korzystasz z nich na wlasna odpowiedzialnosc. Dziekuje za uwage
|