|
Dot.: Paznokcie- jak wzmocnić
No to wszystko jasne, jak jesteś na diecie, pewnie Twój jadłospis pozostawia wiele do życzenia... Dieta to nic innego jak zdrowe odżywianie, pełne owoców i warzyw przede wszystkim, które dają witaminy Twojemu organizmowi, a w tym i również paznokciom. Nic się nie zmieni jeśli nie zaczniesz się dobrze odżywiać. Żadne kremy, odżywki, lakiery nie pomogą. Musisz wzmocnić swój organizm od zewnątrz, pewnie masz duże braki, więc powinnaś pomyśleć o suplementach. Kup Vitrum Calcium 1250, mi najbardziej pomógł na paznokcie, plus jakieś witaminy ze skrzypem. I bierz jedną tabletkę jednego preparatu rano, drugiego wieczorem np. Pomocniczo od zewnątrz polecam Ci Eveline 8w1 jeśli chodzi o odżywki w lakierze, a w olejku jest teraz nowa odżywka regeneracyjna w Rossmannie Cztery Pory Roku 5w1 olejek do paznokci i skórek. Jak zastosujesz te wszystkie działa przeciwko słabym paznokciom razem, po miesiącu będziesz widziała efekty w postaci twardych paznokci.
|