[asiacziku]

U mnie jest to samo, po chyba 10 latach walki cały trądzik skończył się po przejściu na dietę wegetariańską z wykluczeniem nabiału. W zeszłym roku cera wyglądała już super, potem zaczęłam się znów źle odżywiać i problem wrócił. Teraz od kwietnia znów walczę, moja dieta jest w jakiś 95% wegańska, wykluczyłam wszystko do czego dodawany jest cukier i mocno ograniczyłam przetworzone jedzenie. Największą poprawę widzę po jedzeniu duuuużej ilości owoców.

Efekty są super, cera jest już mega gładka i jedyne co teraz zostało to okropne przebarwienia na całej twarzy