2014-05-17, 17:50
|
#2
|
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Zachodniopomorskie
Wiadomości: 9 637
|
Dot.: Moje próby bycia fit, czyli rok pierwszy drogi przez mękę ;) Dziennik.
Mój dzisiejszy trening to Killer Buns&Thighs od Jill i brzuch od Melb. Od 2 tygodni mam przerwę w ćwiczeniu "góry" z powodu stanu zapalnego mięsni barku.
Jeśli chodzi o jedzenie, to sobota jest u mnie cheat day, więc michy wrzucać nie będę, żeby już na starcie nie robic złego wrażenia 
|
|
|