2010-03-22, 19:01
|
#3171
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: znikąd.
Wiadomości: 5 205
|
Dot.: Kilogramowe wzloty i upadki czyli:Jak się pozbyć 37kg? CZ.I
misia- też jakoś wydaje mi się, że zawyżyłaś te kalorie. A i tak, coś mało Ci wyszło tych kalorii
Ja od piątku przerzucam się prawie na fazę uderzeniową Ducana, bo coś słabo mi idzie to odchudzanie. Muszę jeść więcej białkowych, i niewęglowodanowych i nietłuszczowych produktów, bo i tak mało jem.
Ale dziewczyny - zupełnie da radę przeżyć bez słodyczy, fast foodów i innych. Ja ostatnio miałam jeden jedyny grzeszek dietowy. Byłam taka zła, przez dietę i wszystko, głodna, a nie miałam nic w lodówce dla siebie, i zjadłam kawałek paluszka słonego i jedną kostkę czekolady. Ale gdy to zrobiłam, miałam ochotę wymiotować, bo przecież pomyślałam sobie "o matko, co ja robię!". Ale stwierdziłam, że od jednego grzeszka nic się nie stanie, a to już jest ponad miesiąc, jak na Ducanie jestem, i zawsze trzymałam się "przepisów"
|
|
|