|
Dot.: Obgryzanie paznokci - jak z nim walczyć? Zbiorczy.
Witam jestem tutaj nowa i właśnie szukam pomocy...obgryzam paznokcie jak szalona, co sobie zapuszczę w przypływie nerwów zajadam je....
chcę się zebrać w sobie i walczyć z nałogiem...wstydzę się tych ogryzek tak ze jak wychodzę z przyjaciółmi na jakieś spotkanie lub jestem w gosciach to nie umiem swobodnie czegoś zjeść lub się napić bo czuje się tak jakbym brzydziała innym posiłki. nawet w kościele jak złożę ręce to tak żeby nikt palców nie widział. straszne to. wczoraj w sklepie nie mogłam pozbierać drobnych bo nie było czym normalnie wstydu sie najadłam tak ze wystarczy !!!!
pomocy!!!!!!!
|