Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

exoexo · 2011-11-20, 07:16

A moze glowa Cie przestala bolec bo wlasnie oczyscilas organizm??
A z tego co patrze to ani suplementy diety na paznokcie ani propolis nie maja w sobie zelaza wiec moze tylko ta multiwitamina mogla je podniesc (jezeli juz mialas go duzo)
A co do cytryny to akurat ona zawiera sladowe ilosci zelaza

Pewnie masz racje co do tych skutkow ubocznych ale czy faktycznie juz przy 200 sa tak wyrazne? Mysle, ze tez nie ma co sie zamartwiac na razie.
Mozesz zwracac uwage na to co jesz (pod katem zelaza) ale tez nie ma sensu postepowac tak, ze nie zjesz niczego co ma zelazo bo zwariujesz

Ja sie dobrze czuje i czulam nawet jak mialam nadmiar. Cisnienie mam dobre.
Teraz juz nie mierzylam kolejny raz bo ostatnie badanie wykazalo 135 wiec juz OK. Wczesniejsze podwyzszenie moglo byc u mnie spowodowane tabletkami anty i byc moze duza iloscia czekolady, owsianki.

Wiec na razie nie panikuj bo 200 to jeszcze nie jest zle. Staraj sie "bomby zelazowe" ograniczac ale tak to jedz normalnie

I skontroluj po miesiacu. Jak dieta uboga w zelazo nie spowoduje spadku to wtedy skonsultuj sie z lekarzem i popros o rady.

2011-11-20, 07:16	#19
exoexo Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-12 Wiadomości: 289	Dot.: podwyższony poziom żelaza we krwi A moze glowa Cie przestala bolec bo wlasnie oczyscilas organizm?? A z tego co patrze to ani suplementy diety na paznokcie ani propolis nie maja w sobie zelaza wiec moze tylko ta multiwitamina mogla je podniesc (jezeli juz mialas go duzo) A co do cytryny to akurat ona zawiera sladowe ilosci zelaza Pewnie masz racje co do tych skutkow ubocznych ale czy faktycznie juz przy 200 sa tak wyrazne? Mysle, ze tez nie ma co sie zamartwiac na razie. Mozesz zwracac uwage na to co jesz (pod katem zelaza) ale tez nie ma sensu postepowac tak, ze nie zjesz niczego co ma zelazo bo zwariujesz Ja sie dobrze czuje i czulam nawet jak mialam nadmiar. Cisnienie mam dobre. Teraz juz nie mierzylam kolejny raz bo ostatnie badanie wykazalo 135 wiec juz OK. Wczesniejsze podwyzszenie moglo byc u mnie spowodowane tabletkami anty i byc moze duza iloscia czekolady, owsianki. Wiec na razie nie panikuj bo 200 to jeszcze nie jest zle. Staraj sie "bomby zelazowe" ograniczac ale tak to jedz normalnie I skontroluj po miesiacu. Jak dieta uboga w zelazo nie spowoduje spadku to wtedy skonsultuj sie z lekarzem i popros o rady.