[adela17]

Witajcie.
Mój chłopak ma 20 lat. Mierzy 185cm, waży 106kg. Poszukuję jakiejś diety dla niego, ponieważ stwierdziłam, że wygląd się nie liczy, ale zdrowie owszem. Moim zdaniem to już jest przesada. Może i nie jest typowo gruby, ale po prostu duży, potężny. Wiem, że jakiejś wymagającej diety także nie zastosuje, bo nie mieszkamy razem, a specjalnych posiłków, które wymagają dużo czasu na ich przyrządzenie nie zrobi. Pracuje fizycznie, więc musi jeść tyle, by mieć też siłę do pracy. No i ma słabość do słodyczy.
Czy jest jakaś dieta odpowiednia dla niego?
Proszę o pomoc.
Dziękuję i pozdrawiam.