|
schody a stepper :)
Znalazlam taki watek na sfd.pl ale bez odpowiedzi [img]icons/icon9.gif[/img]
Wiec pytam tu [img]icons/icon7.gif[/img]
Czy wchodzenie po schodach przez 1h da taki sam efekt jak stepper ? I podobno mozna spalic tym ok 1000kcal..
Jak to jest ? [img]icons/icon7.gif[/img]
[img]icons/icon40.gif[/img]
|