Dieta Dukana- dlaczego nie chudnę ?!!

MajkaM1994 · 2017-02-03, 10:17

Witam,

Od 4 dni jestem na diecie Dukana, Jem samo mięso, czyste białko, piję wodę i NIC, nie schudłam ani kilograma dlaczego?!

Od czterech dni mój jadłospis jest taki

6.00-7.00- otręby owsiane -2 łyżki stołowe popite skwaśniałym mlekiem,

10.00-16.00- jajecznica z samych białek i kawałkami gotowanego filetu z kurczaka, gotowany kurczak około 2 filetów, dwie puszki tuńczyka w sosie własnym (odsączony).

16.00-22.00 - gotowany kurczak i dwa jajka na twardo.

2l wody +herbata zielona+kawa

Jem bardzo dużo aż mnie mdli od tego jedzenia, jestem bardzo zdemotywowana bo nic nie schudłam, dziś nic nie zjadłam bo straciłam motywację.

Pomóżcie, proszę !!!

2017-02-03, 10:17	#1
MajkaM1994 Przyczajenie Zarejestrowany: 2017-02 Wiadomości: 3	Dieta Dukana- dlaczego nie chudnę ?!! Witam, Od 4 dni jestem na diecie Dukana, Jem samo mięso, czyste białko, piję wodę i NIC, nie schudłam ani kilograma dlaczego?! Od czterech dni mój jadłospis jest taki 6.00-7.00- otręby owsiane -2 łyżki stołowe popite skwaśniałym mlekiem, 10.00-16.00- jajecznica z samych białek i kawałkami gotowanego filetu z kurczaka, gotowany kurczak około 2 filetów, dwie puszki tuńczyka w sosie własnym (odsączony). 16.00-22.00 - gotowany kurczak i dwa jajka na twardo. 2l wody +herbata zielona+kawa Jem bardzo dużo aż mnie mdli od tego jedzenia, jestem bardzo zdemotywowana bo nic nie schudłam, dziś nic nie zjadłam bo straciłam motywację. Pomóżcie, proszę !!!