[Narnijkar]

Napisane przez agacior89

To znaczy ze w tych porach najlepiej łykać?
Ja łykam rano i przyznaje, nie działa od razu.
Od dwóch tygodni biorę regularnie chrom i dopiero teraz poczułam niechęc do słodyczy- uff uff ciekawe czy to odzwyczajenie czy (nareszcie!) uzupełnienie niedoborów

Tak bo rano sie nie wchłania i to by było po prostu marnotrawstwo. Podobnie jest z magnezem-tylko on akurat wchłania się rano a przyjmowanie go wieczorem mija się z celem