[alkaxy]

Napisane przez maadziulek91

Dziewczyny

ide na wesele za 3 tygodnie
w poniedziałek kupuje beta karoten i mam zamiar co 2-3 dni chodzić na solarium tylko nie wiem jak lepiej jest chodzic i na ile minut przy jasnej karnacji, która ciężko się opala??

oprócz tego dieta dieta dieta i codzienne bieganie musze wysmuklić troche ciało

Pierwszy raz nie dłużej niż pięć minut. Myślę, że co 2-3 dni to za dużo. Zrób sobie co najmniej 4 dni przerwy. I na 3 dni przed weselem nie korzystaj z solarium - żebyś czasem nie musiała wystąpić w formie "raczka".
Pamiętaj o mocnym nawilżaniu skóry.
Generlanie nie polecam solarium, ale smarowanie się od stóp do głów samoopalaczami jest jeszcze bardziej upierdliwe i efekt może być różny, więc chyba już lepiej te kilka minut pod lampą spędzić.