2012-02-14, 09:59
|
#2319
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 124
|
Dot.: 15-20kg do zrzucenia mamy, z początkiem stycznia odchudzanie zaczynamy!
Cytat:
Napisane przez gosiaczek071
mi to dieteyczka opracowala... po co mi mieso na kolacje? o 19?
za maslem nie przepadam, a majonez tak- jako dodatek. od lyzeczki majonezu 2 razy w tygodniu nie utyję
no i ja nie jem tlusto z reguly.
|
bo pomiedzy obiadem a kolacja nie widze u ciebie podwieczorku a sama fasolka szparagowa to troche mało chyba jak na kolacje, nie chce mi sie powtarzac tu poraz enty... tego co pisza dziewczyny .... a moze jednak napisze..." zeby schudnac trzeba jeśc" dodatek miesa do fasolki wydaje mi sie idealny, no ale rób jak uwazasz , twoja dieta, twoja waga, twoje odchudzanie
pamietaj tylko ze nie kazda dieta ułozona przez dietetyka musi byc taka na 100% super, a juz jak dietetyk wyrzuca masło a pisze majonez to cos tu jest chyba nie tak... takie moje zdanie
__________________
GABRYŚ - nasz mały skarb
29. 01. 2009
start - 94 17.12.2011
cel 1 - 90 - osiągnięty
cel 2 - 85 - osiągnięty 24.03.2012
cel 3 - 80 - ........
cel 4 - 75 - .........
cel 5 - 70 - ........
|
|
|