Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

itomka7 · 2015-10-29, 15:33

Dieta 1000 kalorii faktycznie działa, ponieważ jesteśmy na deficycie, ale a dłuższe jej stosowanie bardzo zaburza metabolizm. Organizm przechodzi wtedy na tryb "głodówki" i w późniejszym okresie jakakolwiek próba zwiększenia kalorii skutkuje szybszym przybieraniem na wadze. Najlepiej jest stopniowo obniżać kaloryczność posiłków. Jeżeli chcemy kontrolować jednak ilość spożywanych kalorii bardzo pomocy będzie kalkulator kalorii online. Częste i długie używanie takich aplikacji na pewno uświadomi o kaloryczności niektórych produktów i pomoże w racjonalnym dobieraniu posiłków.

2015-10-29, 15:33	#18
itomka7 Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-10 Wiadomości: 1	Dot.: Dieta 1000 kalorii Dieta 1000 kalorii faktycznie działa, ponieważ jesteśmy na deficycie, ale a dłuższe jej stosowanie bardzo zaburza metabolizm. Organizm przechodzi wtedy na tryb "głodówki" i w późniejszym okresie jakakolwiek próba zwiększenia kalorii skutkuje szybszym przybieraniem na wadze. Najlepiej jest stopniowo obniżać kaloryczność posiłków. Jeżeli chcemy kontrolować jednak ilość spożywanych kalorii bardzo pomocy będzie kalkulator kalorii online. Częste i długie używanie takich aplikacji na pewno uświadomi o kaloryczności niektórych produktów i pomoże w racjonalnym dobieraniu posiłków. Edytowane przez Trzepotka Czas edycji: 2015-10-29 o 16:52 Powód: Link.