Dot.: Zaczynam:D Proszę o wsparcie - Dieta South Beach!
dzisiaj Ś: jajecznica z 2 jajek i szynka+pomidor+troche papryki i zawijas(lisc salaty,poledwica,twarorze k ze szczypiorkiem,papryka,pom idor
Na obiad bedzie: mintaj smarzony na oleju roslinnym bo innego nie mam:P +kalafior
Na przekaske pewnie zrobie se zawijasa
Na kolacjje: jajko na miekko++jakas salatka
__________________
Zdrowsze odżywianie:25.04.2009
waga :6766 65 64 63 62-juz za mną 61 60 59 58 57
ważenie:14.o7.2009
|