|
Dot.: Odchudzanie ciągle w toku, zabłyśniemy w nowym roku cz. III
Ja wczoraj nagrzeszyłam ale niestety imieniny babci.. no i sie nie dało ale dziś już było w 100% ok więc waga wróciła do normy
Moje dzisiejsze jedzonko:
Śn:szklanka mleka 0,5%+50 g musli orkiszowego, zwykłego i otrębów granulowanych z żurawiną
2 śn. połówka dużej brzoskwini
obiad filet z miruny na parze z zielonym groszkiem
kolacja filet ze śledzia z kawałeczkiem sera, ogórka i papryki
Ćwiczonka też były
Edytowane przez agusia_264
Czas edycji: 2012-03-04 o 21:43
|