[rembaczOne]

Z tą cudownością twarogu, czy też sera białego to zdania są jednak podzielone. Tak się przyjęło (że to super źródło wapnia, że białko), ale nie do końca tak jest (bo białko białku nierówne, zależy co się chce osiągnąć i na czym skupia).

Moim zdaniem lepiej jeść sam twarożek na przykład z miodem lub innymi dodatkami niż napychać się białym pieczywem.