[Anetta331]

Sama odżywkami tak na poważnie zainteresowałam się dopiero niedawno. Stwierdziłam, że w końcu muszę wrócić do jazdy na rowerze- bo jednak od dłuższego czasu szukałam sobie wymówki, aby "mieć ważniejsze rzeczy na głowie". Stąd też moje pytanie, co powinnam pić w trakcie jazdy. Z tego co czytałam, wynika, że jednak woda najlepiej się nie sprawdza, a na <link> wskazują jednak na izotoniki. Jak to naprawdę jest? Będę wdzięczna za wszystkie odpowiedzi.