[Paati89]

Napisane przez Integirl

co do owoców to staram się jeść wystarczającą ilość mimo że się odchudzam tak samo z warzywami, no a tabletek nie chciałam za bardzo brać tym bardziej że piję już całkiem długo skrzyp i pokrzywę , również tran i nic nie pomaga , no nie wiem na dodatek mam SH srebrną ale ona chyba jeszcze bardziej szkodzi moim paznokciom

Wiesz ,że po ok 3 miesiącach powinnas zrobić przerwe? Nadmiar takze szkodzi Ja pomimo to radziłabym ci brać jakies dodatkowe witaminki a zobaczysz że w koncu ci pomoze
Na słabe paznokcie polecam także ciepłą oliwe z cytryną i w tym maczać pazurki ja zawsze po tym mam nawilżone skórki i twarde pazurki które się nie rozdwajają