|
Dot.: Jak schudnąc z pupy ?
Cytat:
Napisane przez kwiatek30
Stepper jest bardzo pomocny w redukcji cellulitu. Ja polecam jeszcze twister, a z droższych sprzętów- Leg Magica czy Air Walkera. Ja już od dłuższego czasu ćwiczę na stepperze i twisterku
|
Kwiatku tak nieśmiało zapytam: jak długo ćwiczysz i po ile czasu na stepperze i twisterze?? Też ćwiczę na stepperku i też mam twister ale ten niestety kurzy się pod meblem  tak się zastanawiam jak u Ciebie to wygląda i jak z efektami może też go dołączę, zniechęciły mnie kolki...
|