|
Dot.: PLAN ćwiczeń, od których można schudnąć
Cytat:
Napisane przez mayla
A jeśli będę robić ten trening, do którego link podałaś [z wykorzystaniem ciężaru ciała] to 8min abs mam robić, czy odpuścić?  |
odpuscic bo jest tam juz cwiczenie na brzuch
__________________
♥
Nigdy nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz czegoś, co codziennie robisz..
|