|
Dot.: domowe ćwiczenia na zrzucenie ud i brzucha ??
Znalazłąm takie ćwiczenia na uda: http://www.modeling.pl/?sub=artykuly...8&dz=11&page=1 i na brzuch http://www.modeling.pl/?sub=artykuly...0&dz=11&page=1 jest ich torchę  Jak myślicie czy powinnam wykonywać wszystkie codziennie czy wybrac sobie kilka i ppowtarzać je codziennie ??
__________________
Kasia z dziećmi :
Julia 11 lat
Oliwia 7 lat
Lena 5 lat
|