|
Dot.: Orbitrek a efekty
Moja znajoma miała orbitrek w domu i patrzyłam jak znika w oczach, aczkolwiek była bardzo gruba, zawsze takim osobom na początku szybko leci a te ostatnie 5 kg jest najtrudniejsze.
W każdym razie ja robię orbitrek codziennie, ale nie na czas tak dokładnie, tylko bardziej staram sie kilometrów pilnować. Dodawaj co dwa tygodnie 2 km aż dojdziesz do min 10. Bo tak to przez godzinę można zrobić 1 km i to niewiele da.
|