2010-01-31, 20:25
|
#2887
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 3 346
|
Dot.: Minerałoholiczki - wątek plotkowy nie tylko o minerałach - część VIII
Cytat:
Napisane przez kamilawu
Paula, nie daj się złamać, I faza ma decydujące znaczenie, stabilizuje gospodarkę cukrową. Dzięki temu zaledwie dwutygodniowemu wyrzeczeniu później będzie ci dużo łatwiej, stracisz ochotę na słodkie. W ogóle ta dieta w długiej perspektywie opiera się na produktach o niskim indeksie glikemicznym, których spożycie nie powoduje gwałtownych wzrostów poziomu cukru we krwi, a co za tym idzie równie gwałtownych spadków i ataków wilczego głodu. I faza to taki niezbędny etap przygotowawczy.
|
Kamila, ja rozumiem, i czytalam o tym , ale ja slodycze uwielbiam... jesli sa w domu to mam na nie ogromna ochote. jesli nie ma to nie ciagnie mnie do nich za bardzo. a w ten weekend byly...
ale sie postaram. tylko nie wiem czy skoro sie zlamalam to ciagnac to dwa tygodnie czy dluzej?
|
|
|