Wątek
:
Ćwiczenia na szpagat
Podgląd pojedynczej wiadomości
2005-03-22, 11:57
#
19
hair
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2004-08
Wiadomości: 860
Re: SZPAGAT- [w 2 miesiące]- możliwe?
Tinkerbell napisał(a):
> No Balerinki, jak tam?
> Rozciagalam sie i jak zawsze przesadzilam. Teraz chodze jakos tak.... no nie wiem... tak wpokraka
Ja sie rozciagalam bardzo lajtowo, przynajmniej tak mi sie zdawalo a i tak dzis czuje sciagna
> Powiedzcie mi, Wy ten szpagat robicie przy scianie czy na podlodze próbójecie jak najblizej rozkraczyc
sie do ziemi?
Na podlodze, podpieralam sie krzeselkiem
. I sklony przyd-prawa-lewa (ale nie w maksymalnym rozkroku). Aha - i "motylek"
. Damskiego wczoraj nie cwiczylam bo musialabym sie dogrzac a mi sie nie chcialo :P
hair
Pokaż profil użytkownika
Wyślij prywatną wiadomość do hair
Znajdź więcej postów hair