Dot.: Jak przygotować siemie lniane???
Ja już sam nie wiem jak przygotowywać to siemię lniane. Czytałem opinie, że gotowanie zabija jego najlepsze właściwości. Podobno najlepszy przepis to:
- wsypać łyżeczkę siemienia do garnka
- zalać niecałą szklanką wrzątku
- zagotować, ale tylko do pierwszych "bul bul"
- zostawić na noc lub na cały dzień
- pić
Dzisiaj zrobiłem zgodnie z tym przepisem i mam ziarna w takiej trochę gęstszej wodzie, ale daleko temu do kleiku
|