2011-01-13, 15:36
|
#25
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Wiadomości: 9 982
|
Dot.: ćwiczenia z taśmą/gumą
Cytat:
Napisane przez karolinka86
Widziałam, że teraz w rossmanie ma być komplet 2 taśm - średnia i mocna chyba za 16 zl! Chyba w końcu je kupię, bo czekałąm na promocję jakąś...
marsi11 sama wymyślasz ćwiczenia czy masz gdzieś jakiś ciekawy zestaw?
|
sama wymyślam- wczoraj zawiązałam gumę o krzesło i nogą do tyłu ją wypychałam- albo przewiązana przez łydki i wymachy w bok
pobaw się, poczujesz opor i sama zobaczysz,że to może być fajna zabawa
|
|
|