Dot.: Budzenie się w nocy o tej samej godzinie
Mysle ze to jakies przyzwyczajenie, ktore minie po pewnym czasie.
Czasem zdarza mi sie, ze w nocy obudze sie np o 4 i przez kilka nastepnych nocy budze sie o tej samej porze. Pozniej samo z siebie przechodzi. Mysle, ze poprostu to pewne przyzwyczajenie organizmu,ktore z czasem mija.
Tak samo mialam ze wstawaniem w nocy do wc. Nigdy nie chodzilam w nocy do toalety az pewnego wieczoru wypialm duzo napoju gazowanego i w nocy musialam wstac na "siku", organizm najwidoczniej to sobie zakodowal i przez kilka nastepnych nocy budzilam sie o mniej wiecej tej samej porze zeby isc do wc. Po kilku nocach przeszlo.
Wg mnie poprostu przyzwyczajnie organizmu.
|