|
Dot.: Najlepsze Tabletki,witamini Na Piękną Skóre????
Cytat:
|
Napisane przez Kadunia
Ja zażywałam teraz witaminy A+E Venus. Teraz chciałabym sprobowac czegos innego. Podłączam sie do pytania autorki. Co poleciacie?  |
Na ogólną poprawę stanu skóry polecam wit C oraz wit E w postaci nturalnej, niesyntetycznej [np. TokovitE]. obie wposmniane witaminki działają antyrodnikowo - rzecz potrzebna w każdym wieku, zwłąszcza na wiosnę i lato. można rozważyć beta-karoten.
Jeśli Twoim probleme jest skóra sucha to warto dołożyć do suplementacji omegę-3.
Jeśli utrata jędrności - pycnogenol [np. Active Life "Anti Age"]
jeśli trądzik i/lub utrata jędrności, a także osłąbione włosy to MSM.
|