|
Dot.: zupa kapuściana
wiesz... jedna rada.. jeśli się zmuszasz do jakiejś diety i jest ci niedobrze, to w końcu pękniesz i się najesz dużo i dobrego i tyle bedzie po twojej zupowej diecie... Jestem totalną przeciwniczką diet: kapuścianych, atkinsa, south beah itp...Jeśli chcesz schudnąc to jedz wszystko, ale mniej i częściej, dużo ruchu, sportu... nie ma sensu zmuszać się do czegoś tak okropnego jak jedzenie zupy, którj się nie lubi... organizm w końcu upomni sie o swoje...
|