[Marusia25]

I śniadanie - ok 260 kcal
II śniadanie - ok 145 kcal
obiad - ok 325 kcal
podwieczorek - ok 120 kcal

Kolacji jak narazie nie jadłam bo poprostu nie mam ochoty.Wiem że to mniej niż 1000 kcal ale nie mam ochoty już nic jeść a na siłę nie będe przecież jeść.Wypiłam dziś 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej, 2 zielone herbaty, jedną zwykłą bez cukru i jeszcze zamierzam wypić czerwoną (zielona jak dla mnie smaczniejsza).