Dot.: Co pić na czczo?
Polecam wodę przygotowaną (ciepłą, ale nie gorącą) z cytryną (ja wyciskam połowę), zdrowo jest też dodać łyżeczkę miodu. Ocet jabłkowy (np. 2 łyżki) z sokiem z grejfruta i wodą też jest dobry, bo fajnie pobudza metabolizm, ale nie można stosować zbyt długo (słyszałam, że nie więcej niż 2 tygodnie).
|