[chimay]

Napisane przez Korah

Jeśli chodzi o warzywa i owoce, to ja sobie dogadzam ile mogę, np. awokado, które jest najtłuściejszym znanym owocem jem bez opamiętania i nie tyję, czuję się dobrze, mam ładniejszą skórę i paznokcie.

Właśnie dlatego awokado jest najbardziej zalecanym owocem na diecie niskowęglowodanowej.
Jak je jesz? Dla mnie ono jest solo niezjadliwe, normalnie gnijący kartofel. Jako dodatek przejdzie, ale smaku to ono prawie dla moich kubków smakowych nie ma.

Ja się póki co cieszę, że udało mi się zrezygnować z mleka, ograniczyć kawę (nie, żebym uważała ją za szkodliwą, ale miałam taki wewnętrzny przymus, że rano bez kawy to nie dam rady, przez co czasem miałam zgagę, a dalej byłam śpiąca), znaleźć w supermarkecie smalec, który nie śmierdzi oraz ugotować smaczną zupę bez kostek rosołowych.