[buczacza]

Napisane przez kamilia

moje siostry anemiczki - jednym z powodów niskiego poziomu żelaza jest nie tylko jego niska zawartość w pożywieniu, ale często po prostu złe wchłanianie żelaza. /by sie lepiej wchłanialo nalezy m.in jadać coś, co zawiera dużo wit C. Najlepiej świeżo wyciśniety sok z pomarańczy , cytryny, grapefruita. Można tez mieszać.
Skąd to wiem ? anemia od lat to z przerwami moje drugie imie. Mnie jeszcze zaburza wyniki morfologiiniski poziom wit b12.

witaj Anemio.W czasach dziecinstwa tez bylam Anemia ,ponad 10 lat