[iza_wiosenna]

Napisane przez bejbi19

wg mnie to mozliwe

jednego dnia zjadlam na sniadanie 2 jajka, pomidorka na obiad mieso i brokuly a na kolacje poszlam z kolezanka na kebaba i wypilismy po 2 piwka

rano sie waze i 1,2 kg wiecej, potem musialam to zgubic

słuchaj, w dietetyce nie ma czegoś takiego jak "według mnie". to pewien dział nauki i FAKTEM (a nie subiektywną opinią) jest to, że trwale tyjemy od niespalonych 7000-7500 kcal. A to 1,2 kg = 'znikające' kilogramy, czyli takie, których po 1-2 dniach normalnego jedzenia NIE MA. dlatego też dla własnego samopoczucia nie powinno się ważyć po jedno(lub dwu )dniowym szaleństwie.