Dot.: Obiady, których nie trzeba gryźć
Zamiast makaronów polecam kasze (kus kus sama w sobie jest jak papka). Ja osobiście uwielbiam jaglaną i jem ją codziennie (idzie ją zrobić albo na sypko albo rozgotowaną na papkę- i ja właśnie na papkę najbardziej lubię). Nadaje się idealnie do podawania na słodko z jogurtem i dżemem, albo na wytrawnie z sosem (sos praktycznie możesz dodać każdy). W dodatku jest bardzo zdrowa.
Inne kasze też możesz ale dobrze by było je najpierw zblendować na papkę przed jedzeniem
|