[ojejuniu1974]

Napisane przez Wolha wRedna

Chyba masz badzo drobną budowe ciała

Raczej beznadziejnie nieumiesniona

[1=eae59dc78e1e9e84c064a10 ad74dde2dd7f297a0_6313dc7 3a6c64;87630843]Zdziwiło mnie to, bo moje BMI jest wyższe niż Twoje, a otłuszczenie niższe. Jedno co mi przychodzi na myśl, to, ze mamy inne proporcje tkanki tłuszczowej i masy mięśniowej w organizmie.

Jak u Ciebie z mięśniami?[/QUOTE]

Oczywiscie miesni mam za malo. Dlatego chce trenowac glownie silowo (probuje od jakiegos czasu, ale mam wrazenie ze bladze).. Zamowilam konsultacje dietetyczno-treningowe i mam nadzieje, ze w koncu pojde w dobrym kierunku. Wyzwaniem jest dla mnie ulozyc diete przy moim zapotrzebowaniu kalorycznym, ktora bedzie pelnowartosciowa...
Wydaje mi sie, ze sporo dziewczyn moze miec podobne parametry jak ja. Taki poziom obtluszczenia latwo ukryc pod ubraniami,