2010-06-19, 12:32
|
#9
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-02
Lokalizacja: Miasto marzeń :)
Wiadomości: 6 020
|
Dot.: Odżywianie w ciąży - czyli jak jeść, żeby zanadto nie przytyć
Cytat:
Napisane przez Layla79
no ja byłam grubasem przed ciążą i podejrzewam, że będę grubasem też w trakcie o zgrozo! przytyłam 15 kg po rzuceniu palenia pół roku temu właśnie dla dziecka, bo planowałam ciążę. teraz ważę 80 kg, czyli po ciąży 100 kg! naprawdę nie wiem, co robić. mi pomagają tylko ćwiczenia, rok temu byłam fit i ważyłam 65 kg regularnie ćwicząc, teraz obawiam sie masakry, a najbardziej zwisającego po ciąży brzucha z rozstępami, widziałam takie coś i wygląda okropnie.
|
Witaj
To i Ja sie wypowiem jestem już po jednej ciązy i niestety wyglądałm jak WIELORYB przytyłam 20 kg rozeszło sie po Mnie całej, przed zajściem ważyłam 65 a w 9 miesiacu 85 .
zrzuciłam wszystko w półtora roku, ale co prawda na początku mi nie zależało bo siedziałam w domu i zajmowałam sie małą. Potem juz mi wjechano na ambicje i poszło wszystko, bez trudu. No ale jest jale jakby nie było po tych 20kg został obwisły brzuch i wszędzie rozstępy dosł ownie brzuch,nogi ,kolana , biust. No tego juz sie nie da zlikwidować także już sie przyzwyczaiłam bo mam już to ponad 3 lata jak sie zaczeły robić. Teraz jestem w prawie 12 tygodniu i narazie +1 kg staram sie patrzec na to co jem oraz duzo ruchu noi mam zamiar ćwiczyć w II trymestrze.
Edytowane przez Myszeczka86
Czas edycji: 2010-06-19 o 13:24
|
|
|