|
Dot.: Czy jazda na rowerze daje jakies efekty ??
Czemu mięśnie są 'niepożądane'? 
Jest wątek o rowerowaniu, już na kilka stron 
Jazda na rowerze jako ćwiczenie aerobowe [intensywniejsza..] spala tłuszcz. Na wyższej przerzutce podchodzi pod trening siłowy, a to u niektórych powoduje również spalanie tłuszczu. Dziewczyny nie bójcie się rozrostu  Rower nie zabija
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|