|
Dot.: Siemię lniane można jeść surowe??
jak najbardziej można  ja surowe mielę w młynku do kawy, wsypuję do słoiczka i codziennie mieszam ok 4-5 łyżeczek z herbatą lub jakimś innyn płynem, byle nie gęstym bo można sie zapchać to chyba najprostsza "aplikacja". Na początku jedynie trzeba się przyzwyczaić bo zmielone drobinki mogą drapac w gardło.
|