[maniaa]

wiesz to się nie bardzo da tak powiedzieć - rób tak i tak, używaj tego i tamtego i będzie na prawdę ekstra, to wymaga własnych poszukiwań. Każda z nas tu obecnych chce mieć ładną cerę stąd te dyskusje jednej służy jedno drugiej inne. Są różne generalne zasady i substancje chemiczne, których dobroczynne działanie na skórę jest udowodnione i takich należ się trzymać - antyoksydanty, vitamina C, E, różne formy witaminy A - takie jak retinol, czy kwas retinowy, kwasy - stąd też dziewczyny zasugerowały poszukanie informacji na te tmaty.

http://www.uroda.pl/index.php?option...=175&Itemid=40
http://www.biochemiaurody.com/DzialInne/10porad.htm