Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

IR1988 · 2008-08-10, 20:07

A wiec (wiem, nie zaczyna sie od tego) zmien koniecznie siedzacy tryb zycia. Wlacz do codziennosci jakies cwiczenia przykladowo rower, bieganie, spacer, basen...

I najlepsze bedzie najzwyklejsze MZ, ogranicz slodycze, tluszcze..

2008-08-10, 20:07	#2
IR1988 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: wlkp Wiadomości: 11 469	Dot.: 5 kg mniej, kto ze mna? A wiec (wiem, nie zaczyna sie od tego) zmien koniecznie siedzacy tryb zycia. Wlacz do codziennosci jakies cwiczenia przykladowo rower, bieganie, spacer, basen... I najlepsze bedzie najzwyklejsze MZ, ogranicz slodycze, tluszcze..