Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości

Aredhel125 · 2018-11-01, 17:32

[1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;86066061]Może źle ćwiczysz/masz źle dobrana dietę? Konsultowalas się z jakimś profesjonalistą żeby ułożył ci program ćwiczeń i dietę? Gdyby tak mi zależało na wyrobieniu sobie mięśni gdziekolwiek to tak bym zrobiła.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE]
Tak, mam swoją trenerkę, jest dobra w swoim fachu. To nie jest tak, że nie ma efektów. One są. Po prostu chciałam kontynuować, żeby było jeszcze lepiej. Nie wiem czy to będzie możliwe.

Z treningami tak jest, że póki trenujesz to robisz progres jest dobrze, ale wystarczy, że coś ci się (odpukać) przytrafi, choroba/kontuzja/ jakieś sprawy prywatne, przerywasz trening lub ograniczasz i wracasz do stanu sprzed, czyli w moim przypadku do takiej sylwetki jak opisałam.

2018-11-01, 17:32	#156
Aredhel125 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: Sudety Wiadomości: 1 759	Dot.: Nie czuję się kobieca... [1=980cf4958a6e724c916e7ad b24f4c6159aa2df82_65d7e02 c47328;86066061]Może źle ćwiczysz/masz źle dobrana dietę? Konsultowalas się z jakimś profesjonalistą żeby ułożył ci program ćwiczeń i dietę? Gdyby tak mi zależało na wyrobieniu sobie mięśni gdziekolwiek to tak bym zrobiła. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz[/QUOTE] Tak, mam swoją trenerkę, jest dobra w swoim fachu. To nie jest tak, że nie ma efektów. One są. Po prostu chciałam kontynuować, żeby było jeszcze lepiej. Nie wiem czy to będzie możliwe. Z treningami tak jest, że póki trenujesz to robisz progres jest dobrze, ale wystarczy, że coś ci się (odpukać) przytrafi, choroba/kontuzja/ jakieś sprawy prywatne, przerywasz trening lub ograniczasz i wracasz do stanu sprzed, czyli w moim przypadku do takiej sylwetki jak opisałam.