|
Callanetics
Przypomniałam sobie, że moja mama miała kiedyś kasetę z ćwiczeniami callanetics. Jest to zbiór ćwiczeń opracowanych przez CallanPinckney. Ściągnęłam sobie ostatnio te ćwiczenia z Internetu. Film jest z 1991 roku, więc trochę stary. Ćwiczenia te jednak są bardzo zachwalane. Podobno świetnie wpływają na figurę i już po krótkim okresie można zauważyć pozytywne zmiany. Czy ktoś ćwiczył bądź chce się podzielić opinią na temat tych ćwiczeń?
|