Wizaz.pl - Podgląd pojedynczej wiadomości - Ból kręgosłupa lędźwiowego.
Podgląd pojedynczej wiadomości

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2009-04-23, 10:36   #20
Basia8212
Wtajemniczenie
 
Avatar Basia8212
 
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 2 643
Dot.: Ból kręgosłupa lędźwiowego!

Cytat:
Napisane przez madzia.a Pokaż wiadomość
Basiu, u mnie jest coraz gorzej
W niedziele byłam na basenie, bo wszyscy na mnie naciskali, że powinnam ćwiczyć ( oczywiscie to co moge), ze basen bardzo pomaga przy różnych dolegliwosciach, a jak nic nie będe robiła , to mi samo nie przejdzie. Więc poszłam Na basenie tylko leżałam w jakuzzi, przy bąbelkach, oraz ruszałam nogami tzw robiłam rowerek. Pływac nie mogłam, bo bardzo mnie noga boli. I jak wyszłam z basenu, to już czułam że jestem jeszcze bardziej skrzywiona i bardzo kiepsko szłam do przebieralni. Do domu to juz prawie w cale nie umiałam dojść. W domu załamka... Bo jak widze, że tak źle chodze, to mnie aż w sercu ściska... No i w nocy zaczął się koszmar. Strasznie mnie wyszstko bolało i chciałam iśc po tabletke przeciwbolową i... nie umiałam iść- to był dla mnie szok Mąż mi pomógł, wymasował mi plecy (a ryczłam jak bóbr, ze strachu, co teraz) zjadłam tą tabletke i pomogło. Ból ustał, mogłam się normalnie poruszać.Ale strach pozostał. Codziennie rano, jak otwieram oczy, to myśle, czy będe umiała wstać z łóżka...
No i po basenie znowu mam spięte jak kamień, mięśnie na plecach. Na łydce jednej nogi chyba mięsnie mi się rozluźniły, bo mam zakwasy
Narazie chodze do pracy. Tzn dyrektor z żoną po mnie przyjeżdzają, a prace kończe godzine wczesniej i mąź mnie odbiera. Nie wiem czy długo tak dam rade...
Kochana przykro mi, że cierpisz, ale u mnie tez nie jest jakoś lepiej, dzisiaj znowu mnie bardzo noga boli a w nocy to juz koszmar, nie mozna nawet wygodnej pozycji znaleźc.ja jeszcze co weekend chodze do szkoły i na pracowni kosmetycznej spedzam 7 godzin i muszę robic rózne zabiegi itp, no ale daje radę.myśle, że kręgosłup lubi ruch ale wazne aby utrzymywac prosta postawe, narazie odpósc sobie cwiczenia to nie jest takie proste.mam nadzieje, że rehabilitacja pomoże jednak sama z siebie wiem, że to długo trwa.także cierpliwosci Kochana i trzymaj sie, ja też czasem sie załamuje ale mam dzieci i wiem, że muszę wyzdrowiec.buziaki
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie...
Kosmetologia i wizaż - moje życiowe pasje Blog
Basia8212 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując