|
Dot.: Ból kręgosłupa lędźwiowego!
a powiedz mi, czy też mam problem ze spiętymi mięśniami? Bo odkąd zaczęły się duze bole kręgosłupa nie potrafie rozlużnić mięśni (oraganizm podobno tak broni sie przed bólem). Cały czas są spięte, a to powoduje duży ból, bo mięśnie zaczynają być już zmęczone. Masażysta rozluznił mi mięsnie na plecach (niestety po tym nieszczęsnym basenie znowu się spięły) ale z nogami sobie nie poradził. Nie wiem jak długo to wytrzymam, bo przecież jeśli ich nie rozlużnie to ból będzie coraz większy...
|