2003-02-24, 05:56
|
#26
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-01
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 419
|
Re: Jak skutecznie zrzucić na wadze?
No właśnie. Można zrzucić więcej w ciągu tego czasu... Tylko potem przy zjedzeniu najmniejszej ilości normalnego jedzenia tyyyyje się błyskawicznie i szybciutko...
Zajrzyj tu:
http://www.wizaz.pl/w-agora/view.php...ast=1045983938
Osobiście polecam zasadę:
dużo wody
ruch, ruch, ruch
jedzonko malutkie 4 razy dziennie
No. I pamiętaj, efektywny spadek 5 kg w ciągu 2 - 4 tygodni... Śmiechu warte i niemożliwe. Nie schudniesz, jedząc słodycze i ćwicząc tak krótko i nieregularnie, co ty chcesz cudu? Nie ma!!!
I przychylam się do zdania Oli: albo dieta porządna, albo nic... Bo po tyłku! Wiele osób mówi, że "nic nie jedzą, a tyją..." - patrz mój tata. Tak mnie to wkurza... Bo wychodzi na to, że one takie biedne poszkodowane, a Ci, którzy schudli, to cudem, niesprawiedliwie i bez wysiłku... A schudnąć skutecznie to sukces!!! Ale to nie do Ciebie, tylko ogólne narzekania.
|
|
|