Dot.: Odchudzanie a okres
Oczywiście, że "coś jest nie tak". Jeśli w weekend jesz tylko 400 kalorii a w dni powszednie znacznie mniej, to masz poważny problem. Doprowadzisz swój organizm do zguby, jak i psychikę. W Twoim wieku zapotrzebowanie kalorycznie jest dużo większe anizeli 400 kalorii, prawdopodobnie oscyluje w granicy 2000 kalorii. Poza tym proces Twojego dojrzewania biologicznego prawdpopodobnie jeszcze się nie zakończył. Jeśli w przyszłości chcesz być matką, przeanalizuj swoją dietę i zaopatrz się w wiedzę, która nie wyrządzi Ci krzywdy. Mam cichą nadzieję, że źle odczytałam Twoją wypowiedz.
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu."
suzana
Kasieńka 06.04.2012r.
♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|