|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2010-02-12, 13:19 | #4891 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 700
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Dzieki dziewczyny za dobre slowo Ale powera dostalam Pojade jutro na tydzien do Polski to przynajmniej naladowana nie zlapie sie za jakies dziadostwo i chleb tylko na dietce bede nadal. Bogu dzieki za Lidla kolo domu
Cytat:
To o stanieciu serca z jedrnymi cyckami boooskie! Bo ja jedza jestem i musze sie maskowac
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010 I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg |
|
2010-02-12, 13:39 | #4892 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
to się fajnie masz, bo ja moje musze pielęgnować, dmuchać, głaskać ..... yyyyy .... to tyle a w sumie nie za duże mam to i szybko by się obrazić mogły i zwiędnąć, a tego nie chcemy Jędzom na świecie łatwiej
__________________
Zdrowo żyć i być fit |
|
2010-02-12, 13:42 | #4893 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
ja mam troche na zbyciu Lanka zaczynałaś od 74 kilo? mam podobnie, czyli wszystko przede mna |
|
2010-02-12, 13:43 | #4894 |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Lanka świetnie wyglądasz
Przyznam, ze Wasze postępy dziewczyny bardzo motywują
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też |
2010-02-12, 13:45 | #4895 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
no dobra, jak wszytskie to wszystkie. 10 kilo w ta i w tamta
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej Kuchnia Tygryska |
2010-02-12, 13:46 | #4896 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-04
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 700
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
ktsw - nie, zaczynalam od 80 kg 172 cm wzrostu. teraz jest 67.4kg i daze do jakichs 62 jakby sie udalo...
__________________
80kg 29 IX 2009 -67.4 kg 23 lI 2010 I od nowa 75,3-74,6 - 73,7- 72,8- 71,9-71,2 - i znowu 74,1 i tak do usmiechnietej smierci... Cel 62 kg |
2010-02-12, 13:51 | #4897 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
A mnie się teraz nasunęło takie porównanie:
pamiętacie reklamę linea? jak to dziewczyny się przechwalają ile cm ile kg i to bez jo-jo? To nasza reklama byłaby dużo lepsza bo wy się chwalicie 12kg, 18kg, 12cm w pasie mniej i też bez efektu dżo-dżo. Na dodatek zdrowo, bezpiecznie i bardzo przyjemnie. Nie sądzicie?
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! |
2010-02-12, 13:53 | #4898 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
O raju, co za linia
Widzę, że wyglądałyśmy gabarytowo podobnie przed dietą Super!
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
2010-02-12, 13:54 | #4899 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Lbn
Wiadomości: 150
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
beti, lanka i wolqn gratulacje!!!! ale zmiany...
jakie macie sexi wcięcia w tali.... |
2010-02-12, 14:00 | #4900 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 75
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wiolgn wspaniale!! To sie nazywaja rezultaty!!
|
2010-02-12, 14:00 | #4901 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2009-12
Wiadomości: 23
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
2010-02-12, 14:03 | #4902 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
2010-02-12, 14:06 | #4903 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
oczywiście, że udało nam się ustalić
__________________
Zdrowo żyć i być fit |
2010-02-12, 14:07 | #4904 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
2010-02-12, 14:07 | #4905 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
__________________
Zdrowo żyć i być fit |
2010-02-12, 14:10 | #4906 |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Wiolqn dla Ciebie również
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też Edytowane przez Mo_Nika Czas edycji: 2010-02-12 o 14:52 |
2010-02-12, 14:10 | #4907 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 39
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
__________________
Zaczynam od 02/02/2010 - 68 kg Mój cel to 55 kg |
2010-02-12, 14:14 | #4908 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Idę machnąć sobie obiad, wyjątkowo nie chce mi się gotować po sprzątaniu łazienki i odkurzaniu, więc wędzona makrela z brokułami musi mnie zadowolić
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
2010-02-12, 14:15 | #4909 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
|
2010-02-12, 14:17 | #4910 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
wcale się nie wkurzam jestem mega - wyluzowana. W końcu jest piątek. A może odpowiedź znajdziesz w książce ?
__________________
Zdrowo żyć i być fit |
2010-02-12, 14:20 | #4911 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
w książce jest napisane ze można wybrac co komu bardziej odpowiada, ok -niewiażne- nie chcesz mi odpowiedziec to nie
|
2010-02-12, 14:20 | #4912 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
Ona zwyczajnie nie wie co nam wyszło z tym trybem!
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
2010-02-12, 14:21 | #4913 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
to co lubei w tej diecie najbardziej (zaraz po fakcie ze nei gloduje i jem smaczniej niz przed) to fakt ze caly tluszczyk sie tak rownomiernie wchlania.
__________________
There is a place. Like no place on Earth. A land full of wonder, mystery, and danger! Some say to survive it: You need to be as mad as a hatter. Which luckily I am Brykanie czyli to co Tygryski lubia najbardziej Kuchnia Tygryska |
|
2010-02-12, 14:22 | #4914 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 75
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
tak sledze Wasza rozmowe i mnie smieszy.. odpowiedzialabym, jakbym znala odp `ktora droga najlepsza`..
z ksiazki wiem tylko ze 5/5 daja najlepsze rezultaty, ale 3/3, 1/1 tez jest spoczko jesli masz malo do zrzucenia.. |
2010-02-12, 14:22 | #4915 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
Ale i tak każdy stosuje to co mu wygodnie, 5/5 czy inne fiki miki
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
|
2010-02-12, 14:24 | #4916 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 903
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
---------- Dopisano o 15:24 ---------- Poprzedni post napisano o 15:23 ----------
__________________
Zdrowo żyć i być fit |
|
2010-02-12, 14:26 | #4917 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: jeszcze Zielona Góra
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Dokładnie. Stwierdzenia, co jest lepsze są subiektywne. Samemu trzeba od razu dobrze się wstrzelić albo próbować
__________________
I i II Faza trwały w sumie 51 dni jest mnie mniej o 10 kg 22.02 Start III Faza - teoretycznie koniec ma nadejść 22.05... Ile to jeszcze dni Nowa książka Dukana: http://chomikuj. pl/ squo-86 |
2010-02-12, 14:26 | #4918 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
Cytat:
ja tylko zapytałam czy istnieje złoty środek - jasne ze bede próbowac, pewnie zaczne 5/5 dzieki za odp Edytowane przez ktsw Czas edycji: 2010-02-12 o 14:28 |
|
2010-02-12, 14:28 | #4919 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 75
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
hmm no nie ma konkretnej odp, wiadomo, kazdy ma inny organizm.. temu sama napisalam jak przeczytalam, a Berlinianka dodala od Siebie, co wiekszosc mowila.. i odp sie sama skonstruowala, o ;p
<macha lapka> ---------- Dopisano o 15:28 ---------- Poprzedni post napisano o 15:28 ---------- Swietny jest ten brzydal !! |
2010-02-12, 14:29 | #4920 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 4
lanka, wiolqn- ale z was laski...
Lanka- pisałaś, ze jesteś blondynka, ale wyobrażałam sobie Ciebie w ciemnych włosach, nie wiem dlaczego kurcze, mam nadziej że niedługo też się triumfalnie tu wkleję Co do biustu- mój maleje, ale jakoś tak miłosiernie. Balsamowanie pomaga mu na jędrność. Strasznie się dziś zestresowałam w pracy, mam kłopoty. Nie chce mi się pisać o szczegółach, ale potrzebuje dobrych fluidów. Normalnie po takich wieściach poszłabym się nachlać a teraz co..? serek wiejski
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:15.